くすコンディショニング 講師(整体師)/楠山尚人(くすやま なおと)
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自分でキレイになる、カラダも楽になる

整体ウォーキング

参加者の声(プロの方)


・西條有市 先生 (清泰整骨院)

『背筋を伸ばさない、胸を張らない立ち方』
『蹴らない、体を捻らない歩き方』
今までの概念が、すべて取り払われました。
体の構造にあった体の使い方をすれば、疲れない・痛めない体の動きができる。
身をもって、体感することができました。
良い姿勢・良い動きは、とても楽で気持ちいい。
今までの強制的な固定概念が取り払われることによりココロが解放され、カラダも
疲れや痛みから解放されるように思います。
この講座を受講したことにより、施術に対する考え方も幅が広がりました。
インストラクターの認定をいただきましたので、全国の同志の先生方とともに、
できるだけたくさんの方にお伝えしていきたいと思っております。
楠山先生、姿勢コーチングレポート提出時には懇切丁寧な指導をいただきまして、
ありがとうございました。
これからも、よろしくお願いいたします。


・野木秀樹 さん

くすやま先生の事は、私と同じ整体スクールを卒業し、
すでに開業されている方の、ホームページで紹介されていたのを見て知りました。
今まで見聞きした事がなかった、正しい姿勢の考え方、作り方を提唱されていたので、
興味を持ち、今回セミナーを受講しましたが、
セミナー全体の感想を一言で表現すると、『節電ならぬ、節体!?』
簡単なエクササイズを行う事で、無駄な力を使わず、合理的に、
しかも楽に身体を動かせる姿勢を作れるんだという事を、
自身の身体で体験する事ができました。
『セレブライン』の作り方は、まわりの人にも興味を持ってもらえそうなので、
どんどん使って行きたいと思います。
また趣味でダンスをしていますが、
激しい動きの中でも、キレイな姿勢をキープしながら踊りを表現する事が
求められる競技ダンスにおいても、今回学んだ、
ぶれない安定した軸を作るためのエクササイズを活用できそうです!
内容の濃いセミナーをありがとうございました。
これからも学ばせていただきたい、多くの人に紹介していきたいと思いますので
よろしくお願いします。


・芦田敬裕 先生 (芦田治療室)

「胸を張らない、背筋を伸ばさない」
整体ウォーキングの姿勢に対する考え方を聞いてそれってどんな姿勢なんだ??
そんな風に思っていました。
実際セミナーを受けてみて、自分の立ち姿のビフォア・アフターの写真を見たとき驚きました。
ほんの数分で姿勢が見違えるように変わっています。
特にお腹を突き出したようなビフォア写真には少なからずショックを受けましたが
アフターでは見事に解消されてました。
姿勢を変化させることは難しくもないし時間もかからないのですね。
身を持って体験することができました。
ありがとうございます。


・牧田ひろ子 先生 (整体&フットケアサロン エムズキュア) 

先日は、整体ウォーキングの講座でお世話になりました。
私は、整体師としてまたフットセラピストとして、
今までもお客様に姿勢や歩き方のご指導をしていましたが、
お客様によって理解度に差があり、
感覚的なものをどう伝えたらよいのか悩んでおりましたが、
この整体ウォーキングは、姿勢から歩き方までの指導方法が体系化されており、
とても理解しやすく、またお客様へも指導しやすい内容になっていて、
大変勉強になりました。
まずは、自分がお客様のお手本になるよう
日々、楽で綺麗な姿勢と歩き方を実践していきたいと思います。
今後とも宜しくお願い致します


・柏倉聡美 先生 (インナーマッスル整体 LAUNA・店長) 

<セミナーT 受講後>
先日の整体ウォーキング講座ではお世話になりました。
背中をまるめて良い姿勢にするなんてイメージできませんでしたが
実際やってみると、「こんなんでいいの?」ってくらい楽でした!
普段どれだけ無理をしているんでしょうね。
これから自信を持って姿勢のアドバイスができます!
「楽な姿勢が良い姿勢」という考えを沢山の人に伝えたいです。
さっそくbefore/afterの写真を撮ってみました。
思った以上に難しいですね。
DVDを見て、ウォーキングの方も実践しています。
脚の内側と臀部が引き締まってきたようなきがします。
まずは自分がきれいな姿勢、きれいな歩き方が出来るようにがんばります!
ありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します(^^)

<認定試験 合格後>
インストラクター認定ありがとうございます。
姿勢を覚え込ませる新技をさっそく取り入れました。
最初は足元がフラフラしていたおじいちゃんが、
しっかりとフラつかずに歩いて帰りました。
あれだけで安定するものですね!
姿勢コーチングも慣れるまで時間がかかりましたが
ウォーキングも自分自身で体得しないと
上手く伝えられないので、駅までの往復がんばっています。
整体ウォーキングの良さは体感すれば分かるので
これからどんどん広まっていくと思います。
自信を持っておすすめできるアイテムです!!
隠さず教えて頂きありがとうございます。
これからもご指導よろしくお願いします。


・杉山由紀 先生 (ひまわり整体院) 

「よい姿勢は、胸を張らない、楽な姿勢」というのは、
受講すると納得なのですが、見出しだけ見ると、衝撃的です。
人の心をつかむ、よい講座だと思いました。
いままで10年ほど整体師として働いて、
姿勢や歩き方についても、ぼんやりとしたあるべき姿、正しい姿を思い描き、
それに近づけるよう施療して、セルフケア指導してきたつもりです。
しかし、整体ウォーキングのように、きちんと系統立てて、理論的に整理して
教えていただくと、また違う角度から人の体をみることができ、楽しいです。
もっと施療の幅が広がるようです。
自分の施療に役立て、かつ、整体ウォーキングの普及にむけて、
お役に立てるようにがんばりたいと思います。
今後ともよろしくお願いします。


・古川志乃 さん 

19日のセミナー、ありがとうございました。
初めて参加した古川です。
自分の歩き方がカッコ悪いことを前々から気にしており、
いくつかのウォーキング法を試していました。
が、体が痛むばかりで・・・。
セミナー内容は、にわかには信じがたいお話のオンパレード!
背中を丸める?
地面を蹴らないで歩く??
でも、体を使って体感して姿勢の写真ビフォー&アフターをみれば
納得できました。
脚だけではなく、体幹の動きが大切だということがよくわかりました。
楽な姿勢で美しく!
整体ウォーキングなら、体を痛めることなくカッコよく歩けますね。
本当に充実した楽しいセミナーでした。
また参加したいです。


・加賀正信 さん 

今までやっている事とはまったく逆の事で戸惑いがあった。
疑問に思いながら受講していたが、進むうちにラクに動けることに気がついた。
考えてみたら有るがままに動くということのような気がした。
作られた姿勢から自然体の姿勢へ、と言う事なのだろう。
運動力学的にも叶ったものであった。
特に、ヘソを中心として内くるぶしの下にヘソを乗せる感覚で
踏み付けて歩くという方法はとにかく楽に歩けるので、
年配者にとって救いになるのではないか? 
この講座をより以上身につけて、広めて行ければと強く思った。


・多田和広 先生 (カイロプラクティック・ただ整体院)

目にウロコ!の内容満載な有意義なセミナーでした。
しかし、楠山先生の考え方をいきなり、カイロプラクティック
関係の人にいうと(笑)・・・ブログにも書いてありますが、
不信感丸出しになるかもです(笑)
それほど、私も含めて胸椎後湾の重要性をいってない
カイロプラクターが多いかもです。
今回のセミナーの内容は私が指標としてきたものの、
対極に存在していて重要性に今まで気づかうこともなく、
それに気づけた大きな発見でした。
ありがとうございます。
ブログにも取り上げていただきました。≫


・馬場康法 先生

先日はありがとうございました。
今までの常識を覆すような驚きのセミナーでした。
特に姿勢についての講義で前後の写真には驚きました。
「体の使い方」は予想以上にシンプルで解りやすかったんですが、
固定観念が邪魔をしてまだまだ理解できてないとこがあったりしますので、
もう一度二度とテキストとDVD見直していきたいと思います。
そしてもっと深く詳しく勉強し、整体師としての幅を増やしたいと思います。


・澤野健 さん

本日初めて整体ウォーキングを体験させて頂きました。
矯正前後の姿勢を画像で目の当たりにすることで、その効果を実感できました。
また、セミナー前は腰痛があったのですが、セミナー後は軽減されました。
意識や体の使い方を変えるだけで効果を発揮するので、大変興味深い内容でした。
整体と組み合わせることで、より効果的な施術になることがよくわかりました。


・藤平康子 先生 (くつろぎ整体ラ・マーノ)

先日のセミナーありがとうございました。
とても分かりやすく、3時間があっという間に過ぎてしまいました。
整体ウォーキングは、まさに発想の転換ですね。
セミナーを受ける前に、くすやまさんのHPで、どういうものかを読んでいましたが
実際にセミナーを受けて、なるほど・・・と思いました。
私も是非、神奈川で流行らせるお手伝いがしたいと考えます。
自分も、仕事+以前からの身体の癖のために肩こりがあります。
あごの位置の話は、私には目からうろこでした。
まずは、DVDでもっと自分の中に落とし込んで
ほかの方に指導できるようになりたいと思います。
今後ともよろしくお願いします。


・飯島みちこ さん 

セミナーではありがとうございました。
足のことやさまざまな健康法を勉強する中で
胸を張って、歩幅大きく、蹴って歩く、のは違うという意見に
賛同していましたが少数派で、今回のセミナーはうれしかったです。
そして指導方法が一般の人にも分かりやすく効果を実感しやすいので、
きっと広まっていくと思います。
今後はフットケアのワークショップなどに取り入れて行きたいな〜と思い、
楽しみです。ありがとうございました。


・北由美 先生 (理学療法士・整体師)

膝ケアスペース ラルス ホームページの雑記より転記>
先週10月23日(金)に横浜指針整体オフィシャルスクールで
くすやま先生のウォーキングセミナーに行ってきました。
今回はビデオ撮影で、大事なところを繰り返し聞けてよかったです。
体幹をゆるめて使うこと、足の使い方、などなどを教えてもらい
実践したら、中には数cm離れたO脚がくっついた人も!
私はどちらかというとヒザの痛みの改善がメインなので、
くすやま先生のセミナーで教えてもらった歩き方が
セルフケアの指導に役立ちそうです。
もちろん、自分のもね。
おかげで次の日、鎌倉・横浜と歩き通しで観光しても
辛くなかったです。


・西原克博 さん

こんにちは西原です。
昨日はセミナー&ビデオ撮りお疲れ様でした。
とても楽しく、驚きと納得の連続でした。
正しい姿勢はしんどくない。キツイという事は正しい姿勢ではない。
これは説明されたら誰しも目からウロコ落ちまくりの内容だと感じました。
特に背中を丸め胸は張らないは衝撃的でした。
受講して思ったことは『整体ウォーキング』って『カラダの取説』だぁ!と思いました。
いままで生きてきてやっと今日はじめて正しい体の使い方の取扱い説明書を
手に入れた感覚です。
セミナー中説明を受けるのたびに、やっぱり人間の体はおもしろく
うまく出来てるなぁと再認識させられました。
・背中を丸める
・くるぶしと大点子を意識して重心をとる
・顔の位置を決める
この3つを意識してまずは立ち姿をマスターしたいと思います。
取説は大事に何度も反復して自分の体を上手に使ってあげようと思います
またお客様や知り合いに指導して効果が出たなど
幸せな報告があったらその都度、伝えさせていただきます。
貴重な体験をありがとうございました。


・金子秀之 先生 (整体師)

昨日は、セミナー有難うございました。
セミナー参加者の金子です。
とても、有意義な時間で、ためになりました。
今まで、お客さまに対してのアフターケアを伝えてきたのですが、
数が膨大になり、私もお客さまもパニックになっていたので、
これからは、ポイントを絞ることが出来そうです。
体幹の使い方、重心の位置、姿勢作り、O脚、どれもこれも
目からウロコでワクワクしました。
明日にでも、早速レーザーレベルを購入します。
まだまだ、先生にお尋ねしたいことが有るので、今後もセミナーを
開催して頂きたいです。 お忙しいでしょうが、是非お願い致します。


・鈴木リカ 先生 (ヨガインストラクター・ロミロミセラピスト)

ロミロミセラピストRikaの「アロハ日記(ロミロミブログ)」より転記>
本日は、ロミロミセラピストとしてよりは
「ヨガインストラクター」の肩書きでお勉強会。
100キロマラソンも完走される
「くすコンディショニング」さんが先生です。
最初から、びっくりするような内容でした。
「えー!マジ!?」
ロミロミセラピストとして、
ヨガインストラクターとして多くの方に姿勢を伝えてきましたが、
生まれて初めて聞く概念でした。
それもこれも、100キロ走るという
「カラダの実績」があるからこその発想なんですね!
基本、オードリー春日並の私の姿勢は、つまりアレなんです。
ここではNG、ということになります。
ペンギンのスケートのよう、と称される私の歩き方も、
ここでは「ちょっと待った!」になります。
しなやかなカラダの使い方を目指していた私にとっては、
目からウロコの5時間でした。


・大澤豪 先生 (アールイー カイロプラクティック)

今回のコンセプト「カラダが楽でキレイになる」。
自身の考え方に共通する点、新たな視点双方含め、大変興味深いものでした。
セミナーを通じて何度も口にされた「患者様に希望をもってもらう」の言葉と、
全体を通じての“例え”の引用の仕方、ボディランゲージの説得力は、納得の
分かり易さで、各地での講演成功の裏付けを感じました。
ともすると、いつの間にか完全な伝え手主導で進みがちな自身の仕事について、
折に触れ見直させられる私ですが、今回もまた然り。
これまで参加したウォーキングセミナーと比較しても、
整体の見方での解説はとても入り易く、即日活かせる話術や説明方法など、
参考にさせて頂きます。
また、一市民マラソンランナーとしても、本日の“走りの秘術”は、
早速明日からの自己トレに導入、今シーズン中に結果検証したいと思います(笑)


・武川宏彰 先生 (武川整骨院)

姿勢矯正で、頭の位置を矯正することで姿勢全体に変化を与えることを
教えてもらえた時は、少しの感動と驚きでした。
これなら、治療後の姿勢指導も時間をかけずにできそうです。
自分はマラソンもしているので、故障をしない体づくりのために、、
体の軸を作り、省エネ走法で記録を更新するために、
ランニング前に、整体ウォーキングエクササイズを取り入れていきます。
懇親会も参加し、疑問点や、くすやまさんが整体ウォーキングを始めるまでの
経緯も聞け、今後の自分の参考になりました。楽しかったです。


・早水廣明 先生 (リフレクソロジーサロン&スクール クリストファー・アール

最近受けたセミナーの中でも、非常に興味深いものでした。
実際に長距離ランナーでいらっしゃる先生の
歩行や姿勢の話は、かなり説得力もありました。
また、今まで多くの場所で、整体ウォーキングを伝えていらっしゃるので、
場数を踏んでいらっしゃるからなのか?
話術にも長けていらっしゃるようで、楽しく、また分かり易かったです。


・松坂公大 先生 (鍼灸師・整体師)

正しい立位、歩行姿勢という日常の動きを分かりやすく説明していただき、
大変参考になりました。
歩行に関しては、「脚を挙げずに地面を押す」、「へそから下が脚」といった
まさに『目から鱗!!』のメソッドを教えていただき、とても興味深かったです。
翌日より(当日、帰り道から)早速実践して、その効果を確かめております。
実感ですが、足底全体でしっかりと地面をとらえられていると、
「歩くという動作に力はいらない」ということがとても体感できます。
また、へそから下を脚としてつかうことにより、昨今盛んに名前の登場する
「腸腰筋」をしっかり使って歩いている」ことを実感できます。
今回セミナーに参加して、自分のからだのゆがみ、間違った使い方を
再度発見して、それを矯正、修復する動きも学ぶことができました。
自分のからだのためにはもとより、日々の臨床の中でも、
患者さんにも「楽になるからだ」に変わっていただけるよう、
実践していきたいと思っております。


・松橋紘平 先生 (まつはし整骨院)

先日のウォーキングセミナーありがとうございました。
頭の位置であんなに印象が変わるのを、説明していただきながら
見させて頂くと違いがはっきりわかって、感動でした。
またO脚も立ち方一つでまっすぐになり、
オマケにお尻もキュッとなるのはびっくりしました。
帰って早速嫁さんに教えると、2〜3日で足が細くなりましたよ(笑)
本人の意識の強さもあるでしょうが、これにはビックリいたしました。
しっかり復習して自分でも身につけて、
患者さんにアドバイスしていこうと思います。